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杏梅堂は、和歌山県海南市の漢方薬専門店です。

陰虚証inkyo

トップページ 体の悩み ≫ 陰虚証

inkyo陰虚証とは「水」が不足している状態

主な症状

  • 寝汗をよくかく
  • のぼせ・ほてりがする
  • 目が乾燥しやすい
  • 耳鳴りがする
  • 口やのどがかわき、冷たいものを欲しがる
  • 咽喉が渇きカラ咳が続く
  • 便が硬い・またはコロコロして出にくい

主な原因

  • 過労
  • 香辛料の摂り過ぎ
  • 熱病後期
  • 老化

治法

滋陰清熱

主な漢方薬

六味地黄丸など

推奨食材

  • かぶ
  • オクラ
  • エリンギ
  • いか
  • 貝柱
  • はまぐり
  • 豚肉
  • ヨーグルト

養生のポイント

辛味の強いもの・味付けの濃いものは避ける。