杏梅堂は、和歌山県海南市の漢方薬専門店です。

kekkyo血虚証とは「血」が不足している状態

主な症状

• 抜け毛･白髪が多い
• 顔色が白く、艶がない
• 皮膚が乾燥しカサカサである
• めまい・立ちくらみがする
• かすみ目･疲れ目がある
• 動悸がする
• 手足がしびれる
• こむら返りが起こりやすい

主な原因

• 血を作る力が低下。
• 不正出血により血量が不足。

治法

補血益気

主な漢方薬

四物湯など

推奨食材

• 黒胡麻
• 松の実
• しめじ
• 人参
• ほうれん草
• ひじき
• しじみ
• まぐろ
• レバー
• 豚肉

養生のポイント

無理なダイエットや偏食を慎む。