杏梅堂は、和歌山県海南市の漢方薬専門店です。

ketsuo血瘀証とは「血」の流れが滞っている状態

主な症状

• 慢性的な肩こりや頭痛がある
• 顔・唇の色が暗い
• しみ・ソバカスが多い
• よく不整脈がある、胸が苦しい
• 慢性的な関節痛がある
• 下肢の静脈瘤が目立つ
• （女性のみ）生理がひどい、生理にレバーのような血の塊が混じる

主な原因

• 女性特有の体質。
• 打撲･ケガによる内出血。

治法

活血化瘀

主な漢方薬

桂枝茯苓丸など

推奨食材

• 黒豆
• チンゲン菜
• にら
• なす
• パセリ
• クランベリー
• いわし
• さば
• あじ
• 黒砂糖

養生のポイント

• 体を冷やさない。
• 適度な運動を心がける。