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杏梅堂は和歌山の漢方薬専門店です

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〒642-0003 和歌山県海南市山崎町3-1-11

水滞証

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水滞イメージ

水滞証とは、「水」の流れが滞っている状態である。

主な症状

肥満・または水肥り

血中コレステロール値・中性脂肪値・体脂肪率が高い

体が重だるい

めまい・吐き気がよくする

肌が脂性で、吹き出物ができやすい

痰が多い

むくみやすい

主な原因
体内の水分代謝が不調。
治法
利湿健脾
主な漢方薬
五苓散など
推奨食材
小豆・緑豆・冬瓜・きゅうり・すいか・とうもろこし・しじみ・あさり・はもなど
養生のポイント
適度な運動で発汗を高め、水分代謝をはかる。

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漢方専門 杏梅堂

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